又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是全球高端價值旅館 - 水原
價格還挺優的！品質也挺不錯！可網路訂飯店便宜以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 300 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 24 小時商務中心
- 露台
- 空調
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
- 行李服務員
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 陽台
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 水原市政廳就在附近
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- 孝園公園就在附近
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
賭場酒店
為推廣友善校園概念，提倡青少年正當休閒活動不受黑幫、霸凌及毒品戕害，新生醫護專科學校22日舉辦「有品反毒飛耀青春」路跑活動，由校長許秀月宣誓，並啟動開跑之聲。新生醫專表示，盼藉路跑活動以達健身目的，促使莘莘學子遠離菸毒及幫派，號召有志反毒之同學，共同創造無毒的環境，體會擁有高尚品德及健康之身心。
新生醫護專科學校22日在該校區周邊龍潭區高平里附近道路，實施「106年有品反毒飛耀青春」路跑活動，全校師生總動員全力支持這次有意義的活動，不但展現專才，更展現專科學生的活力及無比的生命活力。
新生醫專董事長劉奕彩表示，希望同學們能在平日上學及生活中以服務中彰顯自己，從實踐中成就自己，把紫錐花反毒、遠離毒品及防制霸凌的理念溫馨地傳遞到社會每個角落，建立健康祥和的校園與社會，讓大家一起打擊毒品危害，邁向快樂亮麗的人生。
（中央社記者張茗喧台北27日電）不少民眾為了減肥，晚餐只吃燙青菜，甚至不吃，但國健署提醒，只吃菜或空腹會導致腸胃排空快，不僅容易餓，而且飢餓難耐恐吃下更多宵夜，建議睡前3小時吃完晚餐就別再進食。
國健署指出，民眾想減肥，晚餐可吃5分飽，並且攝取全榖根莖類食物，才不會一下子就肚子餓，並且要注意均衡飲食。
除了不吃晚餐，還有人認為火鍋沒什麼澱粉，有助減肥，但火鍋湯、火鍋料其實暗藏高熱量危機，大吃特吃恐成大「腹」人，國健署提出幾點小撇步，包括可以選擇較低脂的海鮮、雞肉，主食選擇冬粉、配料以蔬菜、豆腐為主。
吃的時候可先將湯上浮油去除，並且少喝湯，特別是高油、高熱量的貢丸、火鍋住宿優惠餃、甜不辣、炸豆皮等火鍋配料要少吃，醬料的部份可以蔥、蒜及少量醬油代替沙茶醬、芝麻醬及雞蛋。
此外，很多人認為有運動就可以多吃一點，只要消耗掉就可以，國健署說，運動確實可以消耗熱量，但若不忌口亂吃，即使運動還是很難維持體重或減重。
國健署舉例，成年人基本運動建議量一週為2.5小時，但若是貪嘴多吃了一個鳳梨酥，得多花1小時到2.5小時運動，運動時間也就拉長到3.5至5小時，很多人難做到，建議還是從飲食上節制，才不會覺得運動又久又辛苦，又讓減重成效打折。1060127
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